Tento klub začíná tréninky od ZŠ Campanus.

Aktuality : 

Ajé to tady zas. Nyní nás čekal 14 denní půst od tréninků v Praze.  Tedy co vyhlásila vláda ČR v pátek 26.3.2021 nám omezí provoz pro nás v nejlepší dobu a to v době prázdnin P – západ dle ročního programu. Ono se toho pro nás mnoho nemění. Přesto se zamyslíme jak vše bude probíhat. Sportovat v rozestupech a v lese můžeme. Nepředpokládáme , že přejedeme na místa kam nemůžeme. Nemá cenu nic hrotit a budeme tak improvizovat . Při sportu nemusíme mít ochranu úst. Přesto šátek na tréninky bude povinný. Prosíme držme se nařízeních. Do dnešní doby se zvládlo více než v jiných organizacích a při dodržení pravidel se to dá zvládnout. Zatím posíláme předběžný program. Program na březen 2021klikni a koukni i na placení běžek. Musíme mu to poslat. Poslední informace ohledně léta. Na příměstské kempy i mimopražskou akci už se hlásíte a to je dobře ,protože se přihlašují i děti co nejsou v oddíle. Podívej Seznam léto 1.-8.8. 2021 kdo ví, že chce vyrazit. Díky tomu, že se neodjelo na soustředění zimní si postupně přehazujete zálohu na léto od 1.8. – 8.8. 2021. Místa jsou omezená a už nyní tam je 25 osob. Zálohy se v případě neúčasti vrací. Kdo se kam chcete přihlásit volejte nebo pište na petrakradek@gmail.com

Program na únor 2021. Tréninkem ve čtvrtek 18.2. 2021 pokračujeme v Jesenici od 15:00 – 16:00 hod přípravu na kolech. Od tohoto tréninku platí pro všechny skupiny jízda na kolech. Budeme na trénincích dělat i atletiku než vše okolo vyschne. Budeme jezdit co nejvíce na cestách co nejsou tak mokré. Splníme si i ÚNOROVOU VÝZVU

V tomto měsíci mají prázdniny P 1 – 5. od 22.2. -28.2. 2021 a muselo by se zas improvizovat. Všechny vnitřní prostory máme právě v této lokalitě. Naštěstí nás už nepřekvapí nic. Jedeme tedy klasicky dle programu a budeme sledovat vývoj ohledně Koroňáka. V případě, že neodjedeme jsou tréninky. Na program měsíční koukejte vždy pozorně. Nyní už je více světla a tak jsou některé TJ posunuté. Stále platí teplé oblečení. Budeme střídat zas kolo- běžky když to půjde. Nyní se jezdí na kole.

Ten kdo si ještě bude chtít půjčit na sezónu za 1.000 Kč nebo na týden od 600 – 800 Kč na týden dejte zprávu nic nebudu už držet. Ten kdo byl nebo se chystá na hory už má od nás půjčené. Dnes jsem byl ve Stodůlkách ( u majitele půjčovny ) a stále ještě nemáte někdo uhrazenou loňskou sezónu a nebo nemáte vráceno.

Přihláška do akademie POCTAPravidla a povinnosti členů POCTA.

Tréninky jsou udělané tak, aby bylo možné dorazit na místa kde vás to bude bavit. Po změně času se jen posouvají tréninky dopředu. Některé skupiny můžou vidět i sluníčko a starší skupina si musí vzít světla. Na úterní trénink je možné vzít i rodiče a to od 16:00 – 17:30 hod. Aktuální na ListopadProgram Listopad -Prosinec 2020Vnitřní prostory Listopad – Prosinec 2020

Aktualita : Do konce týdne tréninky dle poslední aktuality Čtvrtek  29.10. 15:00 – 16:00 hod ( kdo chce tak od 12:00 – 15:00 hod  místo srazu na čtvrteční brigádu u Kaštanky v Dolních Břežanech.  Co vím bude Radek, Ferry, Filip tak kdo nemáte co dělat čekáme vás. Práce je tam pro každého. Tedy i pro prcky ). Pátek 30.10. 12:30 – 14:30 hod Jílové a od 15:00-16:00 hod Břežany. Poslední týdny opravdu nejsou zlaté časy sportu. Pro každého trenéra je nekončící posloupnost dalších a dalších zákazů jistě jednou z nejhorších nočních můr, jakou si stejně jako já nejspíš ani neuměl představit. Za sebe mohu říci, že se na kolena dostanu s každým novým nařízením. Tři dny pracujeme na tréninkovém plánu, abychom podle něj zvládli dvě odpoledne a je tu nařízení nové. A my můžeme začít znovu. Nejprve ven, pak do deseti osob a nyní přes šest  ke dvěma. Míň to snad ani nejde. Pořád jsme ještě lidé, a lidskou bytost z nás mimo jiné dělá pospolitost. Předpokládáme že se  školy neotevřou do konce roku. Takže časy tréninků budou dříve. Je to dobré jak pro světlo tak je i tepleji. Úroveň školství je nyní tragické tak nechme aspoň děti hýbat.

Aktuálně : Původně bylo v plánu , že v programu na Říjen vše zvládneme a užijeme si volna od středečního svátku 28.10. do konce měsíce. Vláda dětem a jak se zdá i nám prodloužila prázdniny o další dva dny. Tím pádem od pondělí 26.10. – pátku 30.10.2020 mají děti volno. Situace se ke konci minulého týdne dost přiostřila. Naštěstí náš provoz se ukázal že je reálný a musíme říci, že i počasí napomohlo, aby byl celý týden hodně kvalitní. Účast i nálada dětí skvělá. Situace se nezlepšuje a po prázdninách se asi nic nezmění. Vyhověli jsme vám na prodloužené volno od pondělí do pátku. I tak kdo tu bude může se zapojit po dvojicích na brigády a projetí. V plánu je následující program.  V pondělí je brigáda u Kaštanky. Kdo chce dorazit nebo poslat děti budeme na místě od 12:00 – 16:00 hod. Místo srazu na pondělní brigádu u Kaštanky v Dolních Břežanech. Jde o úsek cca 500 metrů, který chceme vyčistit pro bezpečnost dětí. Úterý 14:00 – 15:00 hod prckové a od 15:00 – 16:00 hod starší. Pro všechny skupiny platí náměstí Dolní Břežany. Opět neoficiálně. Středa volno i když se chtělo vyrazit hromadně na kolech a oslavit 5leté výročí akademie. Čtvrtek 15:00 – 16:00 hod. Pátek 12:30 – 14:30 hod Jílové a od 15:00-16:00 hod Břežany.

Aktualita – Pobývat na veřejně přístupných místech nejvýše v počtu 2 osob a zachovávat při kontaktu s ostatními osobami odstup nejméně 2 metry jsou dalším omezením, které logicky nedovoluje skoro nic. Tedy kdo chce si neoficiálně vyvenčit hlavičku může. Každý si zas v tomto státě bude přebírat jiným způsobem všechny vyjádření. Pro nás nemá cenu něco hrotit. Jsme rádi jak se do dneška vše zvládlo. Bylo vidět že po první vlně už nemáme tolik obav a účast byla skvělá. Jsme přesvědčeni , že venkovní aktivita rozhodně prospěla všem a takzvaná druhá vlna vznikla zcela jinde než v přírodě. Nic florbal, volejbal nebo další sporty co nemohli trénovat venku mají už omezení delší dobu. Ty dva dny dojedeme dle plánu na Říjen jak ve čtvrtek tak v pátek. Dvojice se rozjede splnit neoficiální tréninkovou jednotku. Pohlídáme jen aby se nikdo neztratil. Jesenická skupina v případě zájmu přijede ve čtvrtek 22.10.2020 do Dolních Břežan na 15:00 – 16:00 hod na náměstí. Postupně budeme odjíždět do míst kde to jde rozdělit do dvojic. Ostatní klasicky od 16:30 – 17:30 hod na stejném místě. Dostanou také intervalové tréninky po dvojicích. V pátek to bude stejné jak pro Jílovskou tak Břežanskou skupinu. Jen ty si drží jak místa tak časy ve svých lokalitách. Pak nás čekají podzimní prázdniny. Snad se vše začne zas pomalu otáčet k lepšímu.  Čekejte tři programy od Listopadu do Prosince.

1. varianta když se otevřou tělocvičny. ( bude vše  jako každý rok )2. varianta když se děti pustí jen do tříd. ( budeme jezdit venku po škole v časech jako nyní – nutná čelovka od 16:00 hod)3. varianta když děti do škol nepůjdou. ( budeme jezdit venku a posuneme časy tréninků od cca 13:30 – 14:30 a od 15:00 – 16:00 hod )

Aktualita – Koroňácká doba nás nutí dělat časté změny v běžném životě. POCTA se snaží reagovat jak jen to jde. Trénovat  v 6 lidech není jednoduché, ale v minulém deštivém týdnu se to podařilo. V týdnu od 19.10. – 25.10. 2020 je slušná předpověď počasí. Takže si to užíváme v možnostech, které jsou kolem nás. Vše dle programu na Říjen.

AKTUALITA : Po včerejším večerním mimořádném vyjádření vlády budeme informovat jak budou – nebudou probíhat tréninky. Florbal, volejbal a další co potřebují tělocvičnu mají už delší vystavenou stopku.  Naštěstí pro náš sport nebylo žádné omezení, které by se nedalo zvládnout. Skupin máme opravdu hodně a do 20 osob to bylo v klidu. Dnes v úterý 13.10. 2020 trénujeme ještě klasicky dle programu ve třech skupinách. . Jedná se nyní o 8 dní od st 14.10. – pá 23.10.2020 kdy budeme hledat řešení jestli se dá zvládnou projíždět  na kolech po 6ti. Pak následují prázdniny od pondělí 26.10. 2020 do neděle 1.11. 2020. Do školy se má začít chodit 2.11. 2020 a 3.11. 2020 má skončit nouzový stav. Všem hodně zdraví a rozum. SPOLU to zvládneme.

Začínáme na Jižním Městě v ZŠ Campanus a to plaváním každou středu. Vyzvedávání dětí v družině v 15:15 hod. Návrat 17:35 hod. Cena ročního plavání je 8.000 Kč, která je rozpočítána do 10 měsíců. Tedy 800 Kč měsíčně. Je možné platit i čtvrtletně nebo pololetní kurz. Info na tel : 734 233 214.

Aktualita – VNITŘNÍ PROSTORY NA 2020_2021 – koukněte a jak se vám to bude hodit budete chodit.

Místo kde plaveme – Zelený pruh 1294. Plavání je ve středu od 16:00 – 17:00 hod. 

Co s sebou na plavání 

V případě , že děti něco zapomenou v šatnách volejte. Pánská šatna 244007323, dámská 244007324