28. září 2018 – Den české státnosti
Máme ukončené letní období a od čtvrtka 1.11.2018 najíždíme na zimní program.V pondělí a úterý mají děti volno. Ve středu se sejdeme na plavání dle programu od 16:00 – 17:00 hod. V zimní programu jsou všechny kluby. Najdete si svůj a podle něho se můžete řídit. Kdyby někomu vyhovoval jiný prostor nebo čas tréninků je možné se přiřadit kam vám to bude více vyhovovat. Všechny dny tělocvičny a bazénu najdete zde. Kdo bude potřebovat informaci ohledně tréninků volejte. Postupně v prvním týdnu budeme informovat jak vše probíhá. Jako novinku ohlašujeme jízdu na kole pro rodiče. Každý čtvrtek od 17:35 hod vždy tak na cca 1 hodinku max do 19:00 hod. Trasu na 1.11. najdete v další aktualitě.
Jak asi víte v zimním období náš oddíl neulehne do peřin a stále se snaží v možnostech sportovat. Pro naše aktivity je nutné zdraví to je jasné. Dalším pomocníkem pro večerní sport je dostatečné osvětlení. Najdete ho v jakém kolik obchodu to je jasné. Naše doporučení je kouknout se u našich partnerů bikegallery, thebike, nebo do nově otevřeného obchodu na náměstí v Dolních Břežanech.Doporučená a vyzkoušená světla na zimní období. 1. doporučené jako zakladní světlo ( má externí baterii na rám, kvalitní plastový obal a šroubovací spoje, svítí jak motorka:-) 2. doporučené jako doplňkové pro lepsi orientaci v terénu ( je lehké a lze s ním v noci jet i samostatně není to ale ideální do težšího terénu a lesa), 3 mody svícení i blikaní, baterka je ve světle a nabijí se micro USB kabelem. 3. doporučené jako doplňkové pro lepší orientaci v terénu na helmu ( má trochu vetší svítivost než to levnější, takže volba pro ty co by si chtěli připlatit.
Čtvrteční TJ 18.10 .platí dle programu od 16:30 hod. Podíváme se do obchodu na náměstí a od 17:00 – 18:00 hod vyrazíme na kolech. Rodiče se mohou přidat. Čelovka vhodná.
Vnitřní prostory pro zimní období 2018-2019, každý si může tyto vnitřní prostory využívat jak bude potřebovat. Nezáleží do jakého klubu chodíte. Program Listopad 2018 – Březen 2019. V tomto programu si najdete svůj klub kde najdete vše potřebné.
Program na Říjen je stále ve velkém tempu. Užívejme kola co to jen půjde. Na tréninky nosit už vhodnější oblečení. Dlouhé rukavice a čelenka nutností. Do lahve ( bidonu ) kdo bude stíhat čajíček. Dlouhé termo triko,mikču,šustku a dlouhé kalhoty. Klub Jesenice, Písnice,Meteo, Zelený pruh, Jílové u Prahy pokračuje dle půlročního programu.
I po nedělním větříku v tomto týdnu pokračujeme klasicky. Pondělní Libor a Radek. V úterý Zdeněk , který se na vás už těší. V tomto týdnu už jako 29 letý kluk i ve čtvrtek ( Vše nej pardále ). Středa plavání Aneta+Radek+Martin. V pátek 28.9. 2018 volno máme svátek – Den české státnosti. Do tréninkových jednotek v Říjnu posílat děti vhodně oblečené ( dlouhé nohavice,rukávy,rukavice,čelenku ).
SOBOTA 9.3. – PÁTEK 15.3. 2019
Trans Brody 16.9. 2018 už zítra.
Po akci 11.9. 2018 v Dolních Břežanech pokračujeme dnešním tréninkem od 16:30 – 17:30 hod. Těší se na vás Radek, Lukáš a Zdeněk. Děkujeme partnerům za stan a křesílka na závody.
Začínají nám nábory nových členů do akademie. Přihlašujte se na tel. čísle 734 233 214 nebo e-mailem petrakradek@gmail.com. Vyber si sport zodpovědně. Po víkendové akci Sporťáček máme pro děti přichystané dětské závody v Dolních Břežanech. Jezdit si mohou děti už od 15:30 hod. Závod je od 16:00 hod.
